Ateliers  collectifs «Vita-Relax» pour entretenir votre sérénité et votre vitalité

Nous vous proposons au fil du temps des Ateliers réguliers et des Ateliers ponctuels thématiques pour découvrir et expérimenter des pratiques qui favorisent la relaxation, la vitalité et la découverte de Soi en accord avec la Nature. Les ateliers peuvent combiner :

  • Relaxation et Méditation guidées,
  • Sorties dans la Nature,
  • Auto-massages énergétiques orientaux,
  • Pratiques créatives.

Aucun prérequis n’est nécessaire. Les âges sont précisés dans le descriptif.
Secteur habituel: Bretagne et côte atlantique