Prochains Ateliers

Les dates et descriptifs des prochains ateliers sont affichés ci-dessous au fur et à mesure.

  • Atelier hebdomadaire en intérieur, secteur Carnac:
    Relaxation – Méditation
    Tous les lundis de 12h15 à 13h15
    * pour adultes de tout âge, sans prérequis,
    * participation à l’activité : 10E par séance

Ateliers  collectifs «Vita-Relax» pour entretenir votre sérénité et votre vitalité

Nous vous proposons au fil du temps des Ateliers réguliers et des Ateliers ponctuels thématiques pour découvrir et expérimenter des pratiques qui favorisent la relaxation, la vitalité et la découverte de Soi en accord avec la Nature. Les ateliers peuvent combiner :

  • Relaxation et Méditation guidées,
  • Sorties dans la Nature,
  • Auto-massages énergétiques orientaux,
  • Pratiques créatives.

Aucun prérequis n’est nécessaire. Les âges sont précisés dans le descriptif.
Secteur habituel: Carnac – Pays d’Auray.